Jelaskan cara pusat pernapasan mengatur pernapasan ?
![]()
Jawaban:
Berdiri tegak dan badan lurus.
Embuskan semua oksigen dari paru-paru Anda.
Ambil napas perlahan, isi paru-paru dengan udara sebanyak mungkin.
Tahan napas Anda selama 10-15 detik.
Jika belum sanggup untuk langsung menahan napas selama itu, tahanlah 6 atau 7 detik dulu. Tambah secara bertahap sampai terbiasa menahan napas selama 10-15 detik.
Sesudah melalui 10-15 detik, embuskan napas kembali hingga semua oksigen dari paru-paru keluar.
mengatur proses pelebaran dan penyempitan pembuluh darah
-sebagai pusat pengatur denyut jantung dan tekanan darah
-mengatur gerak refleks menelan,muntah,batuk,dan bersin.
semoga bermanfaat bagi anda....
[answer.2.content]
